Talon kuntosali

 

- Juurikadulla on mahdollisuus kuntoiluun talon omalla kuntosalilla, joka sijaitsee B-talon kellarikerroksessa.

- Tila on lukittu ja avaimen voi lainata Asukastoimikunnan puheenjohtajalta tai turvallisuuspääliköltä. Avain on palautettava takaisin treenin jälkeen.

- Kuntosalille on laadittu säännöt ja nämä voi lukea kuntosalin seinältä.

- Kuntosaliin otetaan lahjoituksia vastaan. Erilaiset kuintoiluvälineet ovat tervetulleita.

- Jokainen käyttäjä vastaa kuntosalin avaimesta. Kuntosali on tarkoitettu vain talon asukkaille !

- Toivomme, että kuntoilulaitteita käytetään hyvin, että niistä olisi tulevaisuudessakin ilo toisille.

 

Kuntosalin välineitä:

 

- Monitoimipenkki, johon kuuluu tanko ja painot.

Painot:

2 * 15 kg

2 * 10 kg

2 * 5 kg

Myös useita pienempiä painoja

 

- Yleispenkki

 

- Käsipainot

- Scott-penkkitanko

- Kahvakuula 5 kg

- Hyppynaru ja muita pienempiä kuntoiluvälineitä

- Nyrkkeilysäkki ja hanskat

 

- Vesipiste ja vaaka

- Stereot

 

 

Hyviä kuntoiluhetkiä!